はじめまして。
心理カウンセラー、発達障害支援コーチの満川(みつかわ)ゆきこです。
不登校や発達障がい、不安症など、心のケアを必要とするお子さんをお持ちのお母さん、
一人で悩みを抱えていませんか?
✅子どもにどう接していいかわからない
✅一日中家でゲームをしている我が子にイライラしてしまう
✅子どもの今後(将来)について強い不安に悩まされている
✅つい周りのお子さんと比べてしまう
✅子どもに対して感情的になってしまう
✅自分の育て方が悪かったのではないかと思ってしまう
✅発達障がいと診断されて、これからどうすればよいのかわからない
✅母親としての役割を果たせていないのではないかと考えてしまう
✅子どものことが心配で眠れない、頭痛や胃の不調などの身体症状がある
✅頭では分かっているはずなのに、子どもに寛容になれない
✅人には言えないほどの負の感情が湧き起こってくることがある
お子さんが引きこもりだったり、不登校だったり…
そういった状況そのものにアプローチをする前に必要なことがあります。
お母さんの心が疲れていると、お子さんの「困った」を冷静に一緒に考えたりできなくなってしまいます。
目の前で起きている「困った」を解決するために直接アプローチしても、実は根本的な解決にはなりません。
お母さんの心の疲れを一人で溜め込まず、ご相談ください。
悩みを誰かに打ち明けるのは、とても勇気のいることだと思います。
こんなこと言っていいのかな…
こんなこと思う私は母親失格なんじゃないか…
優しいお母さんほどこういった想いが頭の中を占領し、人知れず悲しい想いをしていると思います。
少しずつお話ししながらお母さんの心のゆとりを取り戻し、しなやかな心でお子さんをケアしてあげてください。
私自身、子育てには悩み、心療内科に度々お世話になりながらの子育てでした。
お母さんの大切な心が壊れる前に、お話ししてください。
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